顎が長い 自力で治す

質問:
最近、顎が長くなって受け口気味になった気がして悩んでいます。

私は、鼻が悪く、普段口呼吸なのですが、口呼吸から鼻呼吸に変えると顎が短くなりますか?

半年ほど前から顎が長くなったようにおもえてきたのですが、半年なとで顎の形が変わったりするものなのでしょうか?

他にこの半年で顎が長くなるような原因は見当たりません。

回答:
私も口呼吸から鼻呼吸に転換しましたが、特にそういった印象はないですね。
失礼ですが、おいくつですか?
成長期において、顎の骨が発達して受け口になったり顎が長くなったりすることはよく見受けられるようです。

ただ、鼻呼吸に転換するといつもだらしなく口が開いている状態じゃないので、あごの位置は上に上がる(短くなるというわけではない)し、口周りの筋肉も多少は鍛えられるので、若干引き締まった顔立ちを期待できるかもしれません。

噛み合わせ等様々な原因により長くなってしまった顎を
リンパ、マッサージ、フェイササイズ等により自力で改善し、短くしていく方法を書いた本などが書店に出回っているので是非チェックしてみてくださいね。

回答:
回答でなくてすみません(>_<) わたしも受け口気味で悩んでいます。 舌の位置って、具体的にどこになります? 普通は歯茎の根の付け根辺りでいいのかな。 私は舌が長すぎて舌の歯を圧迫して顎を前に押し出している気がする… あとフェイササイズやってますけど、あんまり効果が見られません(>_<)
フェイササイズけっこうな労働です…

回答:
顎は歯並びの影響を大きく受けると思います。
舌の位置は上の歯のうえのところが正しい位置です
上前歯の付け根くらいです。
あと、横向いて寝る癖は顎を歪めてしまうそうですよ。

回答:
受け口は顎が長いんじゃなくて前面に出てて噛み合わせも正常よりも浮くから長く見えるだけだよ。
顎自体の成長は関係ない、本来のかみ合わせの位置に戻せば短く見えるもしくは顎先の位置が上方向に上がるよ。
受け口の人はたいがい普通の人より
顎が長く見えるだけじゃなくて実際長いと思うけど。
自力で治すとか無理ですよ。

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